Коло · щотижня · онлайн
Коло — це щотижневе жіноче коло онлайн для тих, хто тримає все на собі: заради дітей, партнера, команди, дому — і майже забув, як спитати, що потрібно їй самій.
Щотижня — одна тема, яку я лагідно тримаю. Близько двох годин 10–20 жінок разом сповільнюються, відчувають опору й згадують, що вони не самі. Зустрічі проходять у відеоформаті, тож долучитися можна з будь-якої точки Канади.
Місячний абонемент на Коло, плани оплати та ставки з огляду на ваш дохід можна влаштувати — просто запитайте.
Щотижнева група для людей, які несуть багато — одна тема щотижня, лагідно тримана Світланою. Сповільнитися, відчути опору й згадати, що ви не самі. 10–20 учасників, ~2 години, онлайн.
Долучитися до Кола цього тижня →Нові дати ще не опубліковані. Напишіть мені — і я повідомлю, коли відкриється наступне Коло. Написати мені →
Виберіть найближче Коло нижче. Біля кожного вказано дату й час, мову та кількість вільних місць.
Оплатіть карткою — безпечно, через Stripe. Місце підтверджується одразу після оплати, і вам приходить лист із посиланням.
У призначений час відкрийте посилання з тихого, затишного місця. Нічого готувати не потрібно — просто приходьте такою, як є.
Для жінок, які несуть багато, — мам, партнерок, керівниць, тих, на кого спираються всі довкола, — і яким хочеться вечора, щоб сповільнитися й знову почути себе. Жодного досвіду з колами, медитацією чи духовними практиками не потрібно. Вам має бути щонайменше 18 років. Якщо сумніваєтеся, чи це для вас, напишіть мені — і ми спершу поговоримо.
Так. Кожне Коло проходить у відеоформаті, зазвичай у Google Meet, тож долучитися можна звідки завгодно — з Едмонтона, Торонто, Ванкувера чи невеликого містечка. Посилання приходить у листі-підтвердженні. Потрібні лише стабільний інтернет і тихе, затишне місце, де ви зможете близько двох годин вільно говорити.
Кожне Коло має свою мову — англійську або українську, — і вона позначена біля кожної дати, тож ви знаєте, до якої кімнати приєднуєтеся, ще до оплати. Якщо ви записуєтеся на українське Коло, сторінка реєстрації, підтвердження й усі нагадування теж приходять українською. Якщо української дати поки немає — напишіть мені, і я повідомлю, щойно вона з’явиться.
Ви можете скасувати участь за посиланням у листі-підтвердженні будь-коли до початку Кола й отримати повне повернення коштів на картку, якою платили, — зазвичай гроші надходять протягом 5–10 робочих днів, залежно від банку. Після початку Кола або якщо ви не прийшли, кошти не повертаються. Якщо Коло скасовую я, усім, хто оплатив, гроші повертаються повністю.
Ні. Кола ніколи не записуються. Це спільний простір, тож я прошу всіх зберігати почуте в довірі й не записувати, не фотографувати й не робити знімків екрана зустрічі чи інших учасниць. Саме це робить безпечним говорити чесно — про те, чого ви, можливо, не сказали б більше ніде.
Ні. Коло — це духовний супровід та емоційна підтримка, а не медичне, психологічне чи психіатричне лікування, і воно не замінює допомоги ліцензованого фахівця. Будь ласка, продовжуйте ходити до свого лікаря чи терапевта. Якщо ви в кризі або думаєте про те, щоб заподіяти собі шкоду, зателефонуйте чи напишіть на 9-8-8, зателефонуйте 911 або зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги.
Так. Можна домовитися про місячний абонемент на Коло, а також про плани оплати й ціну з огляду на ваш дохід. Просто запитайте: напишіть мені, що допомогло б вам приходити регулярно. Гроші не мають бути причиною, чому ви знову ставите себе останньою.
Не знайшли відповіді на своє питання? Напишіть мені — кожен лист я читаю сама.
Ви так довго тримали простір для всіх інших. Цей — для вас: дві години, коло жінок і нагода знову почути власний голос.
Написати мені →